Ateliers culturels

Atelier sophrologie et relaxation dynamiquesophrologie

Vous êtes sujet au stress, à la fatigue, à l’agitation, à la colère, à l’anxiété ?
Basée sur des techniques de respiration abdominale et des exercices de libération des tensions, la relaxation dynamique est  une méthode douce et naturelle de  relaxation, adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques.       
Rejoignez ce groupe encadré par Sabine Pernet, sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Lille pour une heure de détente qui vous fera oublier le stress de la semaine.

Tarif 4

•Gorguillon : 100€.

•Extérieur : 142€.

Séances :

  • Lieu : Maison pour Tous
  • Mardi de 12h15 à 13h15 (12 places)
  • Jeudi de 12h15 à 13h15 (12 places)
  • Jeudi de 19h00 à 20h00 (12 places)

Renseignements :

  • Maison pour Tous : 36bis, rue de l'Abbaye de Beaupré - 59253 La Gorgue - 03.28.43.89.90 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Inscriptions :

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Atelier théâtre ados-adultetheatre

Que vous soyez débutant où déjà habitué aux planches, l’atelier théâtre s’adresse à un public ayant envie de se familiariser avec la scène, le jeu, un personnage.
Il vous permettra d’affirmer votre personnalité, de maîtriser vos émotions, telles que le stress ou la timidité, de développer votre créativité, de vous découvrir ou vous redécouvrir…
Cet atelier vous permettra aussi de participer à une aventure collective de quelques mois, où rire, bonne humeur et solidarité seront les maîtres mots, pour aboutir à la représentation publique.

Tarif 3

•Gorguillon : de 30 à 40€*

•Extérieur : de 60 à 75€*

Séances :

•Lundi de 19h30 à 21h00 pour les adultes (16 places), à la Maison pour Tous
•Jeudi de 19h30 à 21h00 pour les 13-17 ans (16 places), à la Base de loisirs de Villelume.

Renseignements :

  • Maison pour Tous : 36bis, rue de l'Abbaye de Beaupré - 59253 La Gorgue - 03.28.43.89.90 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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Ludothèque Bambouludludotheque01

La ludothèque est le royaume du jeu et du jouet.
Outre le jeu sur place, on peut y emprunter des jeux sur le même principe qu’une médiathèque.
Mais la ludothèque est avant tout un lieu accueillant de socialisation, de prévention et d’animation où l’on prend du plaisir à s’amuser.
Clotilde Lisiewiez est la ludothécaire de cet espace de 70m² dédié au jeu et composé de différents univers : motricité, jeux de rôle et d’imitation, jeux de construction, jeux de règles (Carcassonne, L’île interdite, Scrabble) et de stratégie (Descendance, Citadelle).
Ici, la convivialité est au rendez-vous : les enfants découvrent de nouveaux jouets mais surtout rencontrent de nouveaux amis avec qui ils partagent un jeu de société.
Comme la médiathèque, la ludothèque permet le prêt de jeux adaptés aux âges des adhérents, organise des animations autour d’activités ludiques, accueille les assistantes-maternelles, les enfants du Relais Assistantes Maternelles ou intervient dans les écoles.

Infos pratiques

•Ludothèque :
2, rue du duc de Berry – 59253 La Gorgue
Tél. : 03.28.48.36.20
Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Horaires d’ouverture :

•Mardi de 10h30 à 12h00 et de 17h00 à 18h00
•Mercredi de 9h30 à 12h00 et  de 14h30 à 18h00ludotheque02
•Vendredi de 17h00 à 18h00
•Samedi de 10h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00

•La ludothèque est accessible à tous.
•Inscriptions durant les heures d’ouverture ci-contre.
•Prêt de 3 jeux par famille pour une durée de 15 jours.

•Abonnement annuel: 11€ par famille pour les Gorguillons, 18€ pour les non-Gorguillons + location du jeu (entre 0,40€ et 2€ le jeu en fonction de sa valeur pour 15 jours de prêt).

N’hésitez pas à venir découvrir la ludothèque, ouverte gratuitement aux familles jusqu’à deux fois sans abonnement.

Fit'Dancezumba enfant

L' atelier Fit’Dance est spécialement ouvert aux enfants de 7 à 14 ans. Il est animé par Anaïs Hujeux.
Musiques et danses du monde se retrouveront dans ces séances de Fit’Dance spécialement étudiées
pour que les enfants prennent plaisir à danser des chorégraphies adaptées à leur âge.

Tarif 3

•Gorguillon : de 30 à 40€*.

•Extérieur : de 60 à 75€*.

* en fonction du quotient familial

Séances :

•Samedi de 10h00 à 11h00 pour les 7-10 ans et de 11h00 à 12h00 pour les 11-16 ans, salle de fitness de l’Espace Sportif Jean Mermoz (24 places par séance).

Renseignents :

  • Maison pour Tous : 36bis, rue de l'Abbaye de Beaupré - 59253 La Gorgue - 03.28.43.89.90 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Inscriptions

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Gym seniorsgym senior

Bien dans son corps, bien dans ses chaussures de sport !
Vous souhaitez participer à une activité physique adaptée.
Ce cours, animé par Gaëtan Réant, est fait pour vous. Il n'y a pas de limite d'âge pour être en forme et en bonne santé !

Au programme : renforcement musculaire, petites chorégraphies, étirements...

Inscription :

  • Ce cours est réservé aux membres de l'Association des Retraités Gorguillons (ARG).
  • Pour vous inscrire à cette association, Marie-Thérèse Verhaeghe (03.28.48.51.38) tient une permanence le mardi de 15h30 à 16h30 à la Maison des Associations.

Séances :

  • Lieu : salle de fitness de l'Espace sportif Jean Mermoz
  • Lundi de 10h00 à 11h00 (20 places).