Ateliers culturels
Atelier "Sportez vous bien"
Envie de reprendre une activité physique ?
De renouer avec le sport ? Rentrée = bonnes résolutions, ou juste besoin d’un temps pour vous !
Ivan Towner vous attend à la MPT chaque lundi de 12h15 à 13h15 pour une activité physique adaptée et d’intensité modérée, comme par exemple un atelier « remise en forme », renforcement musculaire, séance cardio, balade active, détente et relaxation …. Un planning sera élaboré en fonction du groupe constitué et selon les saisons.
L’horaire de « Sportez-vous bien » permet de concilier vie de famille, vie pro et activité physique. Possibilité de prendre une douche sur place.
• Lieu : Maison Pour Tous.
• Lundi de 12h15 à 13h15.
• Tarif : 2
Ma pause sportive en 30’
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive lors de votre pause du midi ?
La Maison Pour Tous est à votre écoute pour organiser ce temps, de 12h15 à 13h15 en deux sessions de 30 minutes de fitness, renforcement musculaire, cardio, …
• Pré-inscrivez-vous et donnez votre avis à l’accueil de la Maison Pour Tous !
• Tarif 2